材料/2人分
卵3個、豆乳(無調整)1/4カップ、パセリのみじん切り大さじ1/2、塩、こしょう、パセリ各適量、ベーコン4枚、バター大さじ1、胚芽食パン2枚
作り方
卵を溶きほぐして豆乳でのばし、パセリのみじん切りを混ぜて、塩、こしょうで味をととのえる。
- 耐熱皿にキッチンペーパーを敷いてベーコンを置き、ラップをせずに電子レンジで1〜2分加熱してカリッとさせる。
- フライパンにバターを溶かし、「1」を流し入れてかき混ぜ、半熱になる手前まで中火で火を通す。
- 食パンをオーブントースターで焼き、「3」をかけて「2」をのせ、パセリを飾る
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